உங்கள் இறப்பு அபாயத்தை கணிக்கும் எளிய உடற்பயிற்சி சோதனை பற்றி தெரியுமா? – 4 விஷயங்கள்

இதற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பரிசோதனை தான் இதயத் துடிப்பு மீட்பு (Heart rate recovery – HRR) பரிசோதனை. உடற்பயிற்சியின் போது இதயம் வேகமாகச் செயல்படும்போது இருக்கும் நாடித்துடிப்புக்கும், உடற்பயிற்சியை முடித்த சுமார் ஒரு நிமிடத்துக்குப் பிறகு இருக்கும் நாடித்துடிப்புக்கும் இடையிலான வித்தியாசமே இதயத் துடிப்பு மீட்பு எனப்படுகிறது.

More in TamilNews

சௌதியில் மரண தண்டனை: இரு வங்கதேசத்தினரின் உடல்கள் நாடு திரும்புவதில் என்ன சிக்கல்? October 25, 2026 "கட்டணமில்லா அரிசியை பாலிஷ் போட்டு ரூ.30-க்கு விற்றுக் கொள்ளை அடிப்பதுதான் மாற்றமா?" – உதயநிதி சாடல் October 25, 2026 Mecca, Medina-ல் ஹூதி ஏவிய ஏவுகணையின் சிதறல்கள்? சவூதி பகிர்ந்த போட்டோ; ஹூதி சொல்வது என்ன? October 25, 2026 வங்கக்கடலில் உருவாகும் புயல்: 3 மாவட்டங்களுக்கு ரெட் அலர்ட் – தமிழகத்தில் இன்று எங்கெல்லாம் கனமழை? October 25, 2026 திட்டம் தீட்டிய தனுஷ்? களத்தில் இறங்கிய நிர்வாகிகள் – மகளிரணி சந்திப்பின் பின்னணி என்ன? October 25, 2026 தண்ணீர் தர மறுக்கும் கர்நாடகா, நீதி தவறும் மத்திய அரசு; பறிக்கப்படும் தமிழக விவசாயிகளின் உரிமைகள்! October 25, 2026

See all 608 in TamilNews →

Latest News

New York Archdiocese agrees to pay $800m to 1,300 sexual abuse survivors October 25, 2026 சௌதியில் மரண தண்டனை: இரு வங்கதேசத்தினரின் உடல்கள் நாடு திரும்புவதில் என்ன சிக்கல்? October 25, 2026 Thousands rally in Turkiye over journalist arrests, media shutdowns October 25, 2026 El Clasico awaits a Yamal vs Mbappe showdown on Mourinho’s return to La Liga October 25, 2026 "கட்டணமில்லா அரிசியை பாலிஷ் போட்டு ரூ.30-க்கு விற்றுக் கொள்ளை அடிப்பதுதான் மாற்றமா?" – உதயநிதி சாடல் October 25, 2026 Mecca, Medina-ல் ஹூதி ஏவிய ஏவுகணையின் சிதறல்கள்? சவூதி பகிர்ந்த போட்டோ; ஹூதி சொல்வது என்ன? October 25, 2026